Når vi fødes ind i en familie, som vi i starten er afhængig af og ufravigelig forbundet med, fødes vi ligeledes ind i et system, som vi på godt og ondt automatisk ”vikles” ind i. Under opvæksten påvirkes vi af omgivelserne til at fokusere på sider af os selv, som senere i livet danner det, vi kalder vores selvbillede, vores personlighed. Eller sagt på en anden måde - fortiden blander sig i nutiden.
Denne personlighed er imidlertid skabt på bekostning af andre sider af os selv, som tidligere beskrevet, de ”skjulte”, ”fravalgte”, ”afsatte” eller ”fortrængte”, om man vil. Det tillærte selvbillede har således stor betydning for vores valg i livet, holdninger til andre, samværet med andre, opfattelse af os selv – for, hvordan livet i det hele taget former sig for os.
Vi oplever hermed gentagne gange at indgå i vante mønstre – nærmest tvangsprægede handlinger og tanker for at forsvare vores ”identifikation”/ identitet.
Som ID terapeut arbejder jeg med metoder til at afdække og udvikle de lag og former, som præger din
identitet – ved at bevidstgøre og inkludere fortrængte sider, som kan bringe forståelse
og indblik.
Hvorefter du igen med den større indsigt vil være i stand til at frigøre dig fra
din ”snævre” selvopfattelse, og dermed udvide din forståelsesramme af dig selv og andre.
Det vil betyde nye udviklingsmuligheder og et friere og mere autentisk liv.
Jeg siger ikke, at det er enkelt, men lover at det er spændende.
prisen er 700 kr for ca. 5 kvarter
650 kr for ID-studerende